Przeziębienie to częsta przypadłość, która w okresie jesienno-zimowym może dopaść każdego z nas Jak leczyć przeziębienie? Można sięgać po drogie leki, można wykorzystać moc natury. Jakie zioła i rośliny lecznicze pomogą nam w walce o powrót do zdrowia?
O ziołach i roślinach w leczeniu przeziębienia
Lista ziół i roślin leczniczych, dzięki którym możemy szybciej uporać się z przeziębieniem, jest dość długa. Bardzo ważne miejsce zajmuje tu aloes, który świetnie wspiera naturalną odporność organizmu, a jednocześnie pomaga nam w walce z bakteriami. Dobry wpływ na układ immunologiczny ma też jeżówka purpurowa, dzięki której można skuteczniej chronić się przed groźnymi infekcjami i skutecznie łagodzić ich objawy. Inną rośliną, która świetnie sprawdza się jako naturalny lek na przeziębienie, jest lipa. Wyciąg z tej rośliny zawiera wiele cennych dla zdrowia substancji oraz olejków eterycznych, dzięki którym walka z infekcjami staje się łatwiejsza. Warto też pamiętać o tak cennym wsparciu, jakim jest czosnek – naturalny antybiotyk, który zwalcza bakterie i wirusy, a przy okazji wspiera odporność organizmu. I choć zapach czosnku może zniechęcać wiele osób, warto pamiętać o jego niezwykłych właściwościach prozdrowotnych.
Co jeszcze pomoże nam w walce z przeziębieniem?
Jeśli dokucza nam suchy kaszel, możemy wykorzystać moc takich roślin, jak podbiał czy prawoślaz. Lukrecja i mydlnica sprawdzą się z kolei tam, gdzie głównym problemem jest kaszel mokry. Mięta, tymianek, szałwia – oto kolejne zioła, dzięki którym uciążliwe objawy przeziębienia nie będą dla nas aż tak uciążliwym problemem. Warto je docenić i nauczyć się z nich korzystać, dzięki czemu łatwiej będzie nam utrzymać dobrą formę w tak trudnym okresie, jak jesień i zima.
Artykuł powstał we współpracy z portalem https://dolegliwosci.pl/.