Medycyna alternatywna to każde leczenie, które nie jest częścią konwencjonalnej medycyny zachodniej. Obejmuje szeroki zakres praktyk i zabiegów, takich jak akupunktura, homeopatia i ziołolecznictwo.
Podczas gdy medycyna alternatywna jest często odrzucana jako szarlataneria przez mainstreamową społeczność medyczną, istnieje wiele interesujących przykładów alternatywnych metod leczenia, które okazały się skuteczne.
Akupunktura
Akupunktura to zabieg, który sięga tysięcy lat. Polega na wkłuciu w ciało cienkich igieł w różne miejsca, w których uważa się, że zawierają kanały energetyczne lub meridiany, które regulują pewne aspekty zdrowia. Podczas gdy zachodni naukowcy nie byli w stanie znaleźć żadnych fizjologicznych efektów akupunktury, wiele badań wykazało, że akupunktura zmniejsza ból.
Jedno z badań wykazało, że pacjenci, którzy otrzymali akupunkturę, zgłaszali mniejszą wrażliwość na ból w porównaniu z tymi, którym podawano placebo, a inne badanie wykazało, że pacjenci, którzy przeszli zabieg dentystyczny, byli w stanie zmniejszyć zapotrzebowanie na środki przeciwbólowe o połowę, jeśli wcześniej otrzymali akupunkturę. Uważa się, że zmniejszenie bólu jest spowodowane aktywacją układu endorfinowego, co zmniejsza naszą percepcję bólu.
W portalu naturalcare.pl przeczytasz jeszcze więcej na temat akupunktury i tego czy faktycznie jest ona skuteczna.
Homeopatia
Innym przykładem skutecznej medycyny alternatywnej jest homeopatia, która została opracowana przez niemieckiego lekarza Christiana Friedricha Samuela Hahnemanna w 1796 roku. Homeopatia wykorzystuje niezwykle rozcieńczone roztwory, które mają stymulować zdolność organizmu do samoleczenia.
Chociaż wykazano, że te roztwory nie zawierają żadnych składników aktywnych, istnieje wiele badań, które wykazują skuteczność homeopatii. Na przykład jedno badanie wykazało, że była skuteczna w zmniejszaniu objawów przeziębienia i grypy w porównaniu z placebo. Inne badanie wykazało, że pacjenci z zapaleniem stawów, którzy otrzymali leczenie homeopatyczne, odczuwali mniejszy ból i lepszy ruch niż ci, którym podano medycynę konwencjonalną.
Więcej informacji na temat medycyny alternatywnej
Chociaż akupunktura i homeopatia to dwa przykłady medycyny alternatywnej, które okazały się skuteczne, należą one również do bardziej naukowo akceptowanych metod leczenia w tej kategorii. Wiele innych terapii, takich jak ziołolecznictwo i naturopatia, nie jest popartych dowodami. Jednym z przykładów alternatywnej terapii, która okazała się nieskuteczna, jest akupunktura w leczeniu przewlekłego bólu.
W jednym badaniu pacjenci, którzy otrzymali akupunkturę, stwierdzili, że są tak samo wrażliwi na ból, jak ci, którzy w ogóle nie otrzymali żadnego leczenia. Inne badanie wykazało, że nie ma różnicy między akupunkturą a symulowaną akupunkturą (gdy igły nie są faktycznie wprowadzane do ciała).